VERSTEHEN - STÄRKEN - INSPIRIEREN
Coaching mit Kopf, Herz & Hand
Meine Coaching-Angebote
Coaching vor Ort
Bei unseren face to face-Coaching in Altstätten SG werde ich dir zuhören, dein Anliegen strukturieren und gemeinsam mit dir eine Strategie planen. Das Ziel ist, dass du wieder Kraft, Mut und Perspektiven gewinnst.
Vorteile:
- Persönlicher Kontakt und direkte Interaktion
- Individuelle und maßgeschneiderte Strategien
- Eine ruhige und unterstützende Umgebung
Coaching online
Online-Coaching ist eine flexible Art, Unterstützung zu erhalten – direkt von zu Hause aus. Wie beim Coaching vor Ort geht es darum, dich in verschiedenen Lebenssituationen zu unterstützen.
Vorteile:
- Kein Reiseaufwand – Coaching bequem von zu Hause aus
- Sparsam mit deiner Zeit
- Effektive Unterstützung in deinem eigenem Wohlfühlumfeld
Coaching-Auszeit
Gönne dir eine Auszeit in der wunderschönen Bodenseeregion und nutze die Gelegenheit für ein intensives Coaching. Diese Auszeit bietet dir Zeit für dich, Zeit zum Nachdenken und in der Natur zu sein.
Vorteile:
- Intensive und fokussierte Coaching-Sitzungen in einer entspannten Umgebung
- Nachhaltige Unterstützung durch anschließendes Online-Coaching
Mehr Informationen zu Coaching hier:
Coaching mit mir passt für dich, wenn:
- Du professionelle und fundierte Beratung suchst
- Du Interesse an Coaching für Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement und Resilienz hast
- Du Supervision für berufliche Themen benötigst
- Du präventive Unterstützung in Erschöpfungs- und Orientierungsphasen brauchst, mit einem Ansatz aus Ehrlichkeit, Verständnis und Humor
- Du jemanden suchst, der dir zuhört, dich versteht und mit dir beten kann
Coaching mit mir ist nichts für dich, wenn:
- Du eine therapeutische Behandlung benötigst oder erwartest.
- Du darauf angewiesen bist, dass die Kosten von der Krankenkasse übernommen werden.
Meine Workshop-Angebote
Persönlichkeitsprofil/ persolog® DISG-Modell
Durch Verstehen und Verständnis zu Effizienz und Stärke. Lerne dich und dein Umfeld besser einschätzen und passe deine Verhaltensmuster an herausfordernde Situationen an.
Stressmanagement/ persolog®
Stressmechanismen entlarven und konkrete Schritte zur nachhaltigen Gesundheit entwickeln. Das persolog® Stress-Profil bringt dich systematisch weiter. Mein Konzept orientiert sich an praxiserprobten Strategien.
Strategie - Resilienz-Training/ persolog®
Mit dem persolog® Resilienz-Modell wird innere Widerstandskraft trainierbar. Es basiert auf vier Bereichen (Akzeptieren, Fühlen, Orientieren, Verstehen) und hilft, Krisen erfolgreich zu bewältigen und gestärkt weiterzugehen.
Mehr Informationen zu meinen Workshop-Angeboten hier:
Q&A
Häufig gestellte Fragen
Wie läuft eine typische Sitzung ab?
Wie lange dauert ein Coaching-Prozess im Durchschnitt?
Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Bietest du auch Supervision an?
Welche Themen umfasst das Coaching für Persönlichkeitsentwicklung?
Wo erhalte ich weitere Informationen über das persolog® Persönlichkeitsprofil?
Welche Themen umfasst das Coaching für Resilienz und Burnout-Prävention?
Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?
Was sind deine Kernwerte in der Arbeit mit Klienten?
Was sind deine Preise?
Wird deine Beratung von der Krankenkasse erstattet?
Kann ich Unterstützung erhalten, wenn ich finanzielle Herausforderungen habe?